.

Tjoho!
Var nyss å körde bröst och triceps. Det gick finemang.
Körde bänkpress, hantelpress, bröstpressmaskin, och triceps pushdowns med stång, skallkrossaren med rak stång superset dips, och dips maskin.

För övrigt så har jag en sån sjuk jävla tränigsvärk i benen! Det liksom ömmar bara man petar på dom.
Och allra värst är det när man suttit stilla en längre tid och ska resa sig upp! :D

Nu är det dags för lite mellis innan jag drar iväg till jobbet.

Bye, bye