.

Var nyss på gymmet och pumpade lite bröst och triceps. Det gick väldigt bra måste jag säga!
Älskar när det går bra :)

Började med Bröstflyes i cabeln 3 x 12
Därefter Pushdpwns med rep 3 x 12
Sen Dips med min egen kroppsvikt 12st, 11st, 9st
Sen Hantelpress på plan bänk 3 x 12
och skallkrossaren med rak stång 3 x 12
och så avslutade jag med bröstflyes i maskin 3 x 12
och enarmspushdowns 3 x 10

Kan bjuda på två bilder som jag tog direkt efter passet...

 



Nu blir det andra bullar ;)

Puss på re.