.

Var uppe på gymmet och körde ett intensivt benpass. Fem övningar, 2 set på varje övning, 12-15 reps på varje set.
Vilade ytterst lite och hade flås redan när jag ställde mig på crosstrainern, för att köra 45 minuter.
På 45 minuter brände jag på ett ungefär 400kcal.
SVETTIGT VÄRRE!!!!!!
Men grymt skönt :)

*smackhhh*