BLOGGTORKA
Jag har inte skrivit ett inlägg på över tre veckor nu. Är det vad man kan kalla bloggtorka?
Kan ju börja med att berätta att jag har hunnit gå i skolan i två veckor. Det är en rätt stor omställning att ha jobbat i tre år och sedan sätta sig i skolbänken igen, men det funkar. Det är kul att lära sig lite nya saker.
Jag pluggar alltså på en YH-utbildning (yrkeshögskola) där min titel efter avslutad utbildning blir försäkringsrådgivare. Det finns massor av vägar man kan välja att gå sedan inom försäkringsbranchen, och jag är inte riktigt säker på vad jag vill ännu, men det får visa sig under tidens gång...
Träningen har inte alls flytit på som vanligt de här veckorna och det beror främst på att jag velat ta det lugnt ;)
Men ute på promenader har jag i allafall varit, då det nästan är ett måste när man har två hundar, hehe.
En tanke som slog mig igår, var att jag ska prova på en annan typ av träning iform av gruppträning. Kan återkomma senare om hur det blev... ;)
Idag är det måndag och ny vecka. Jag är ledig från skolan och har varit ute och gått en 30minuters prommis med Lex. Har mått lite illa, haft lite ont i huvudet och bara kännt mig allmänt trött sedan jag vaknade runt 8 ( kanske låter rätt tidigt, men med tanke på att jag somna typ 22.00 så..? hehe)
Helgen har varit LUGN. Var och fikade med mamma i fredags eftermiddag, storstädning av huset + att jag hade syrran på middag / filmkväll hos mig i lördags, och i söndags vart det långprommis i Täby samt inhandling av mat.
Nu ska jag gå och fortsätta att vika kläderna i det där underbara tvättberget som vi lyckats bygga upp.
Vi ses! // Emelie
Inga planer, andra planer!!!!
Igår ringde syrran och frågade om jag skulle med familjen till stranden för solning och fika.
Självklart hakade jag på och var borta straxt över tre timmar.
Det var trevligt att få umgås lite med dem tycker jag... Det händer ju inte allt för ofta...
Vi snackade och drack kaffe...
Och så slank de visst ner en lejonglass oxå... tihi
(fast i strutformat dåra :P )
När jag kom hem från stranden drog jag i mig en proteinshake och drog till gymmet och körde rygg, mage och biceps. Och det gick alla tiders :)
Blev klar före älskh, så jag ställde mig på crosstrainern i en kvart medans jag väntade in honom...
_____________________________________________________________________________________
Idag tog jag bara en morgonprommis på ca 30 minuter då jag kännt mig varm och illamående hela morgonen.
När jag kom hem tänkte jag att jag skulle föröka få i mig lite frukost iallafall. Men det enda jag var sugen på att äta till frukost var pannkakor. (Dom där jävla pankakorna har suttit fast i min skalle i en vecka snart)
Så vafan, jag stekte upp några stycken. och åt.
Men nu mår jag typ ännu mer illa.... *suck*
Aja ska ta en proteinshake sen innan jag går till jobbet och sedan hålla mig till typ sallad resten av dan... haha
Nu ska jag hoppa in i duschen och göra iordning mig för arbete!!
Hare & kanin
// Emelie
LEDIG :)
Jah...Ledig både igår och idag då. Har inte gjort nåt speciellt alls egentligen mer än det vanliga.
Morgonpromenad, träning och kvällspromenad. Däremellan har jag ätit, vilat, städat, tittat på TV och surfat.
Visst kan det vara skönt att vara ledig någongång ibland för att få tid att vara för sig själv, men nu känns det bara långtråkigt... usch...
Igår tränade jag axlar, bröst och triceps, och det gick helt okej. Idag är det ryggen, magen och biccarna som ska få sig en omgång... Sen är det 4 dagars arbete som väntar och därför inget styrkepass förrän på söndag.
Nä...Nu ska jag kolla till kycklingen som står i ugnen, så att den inte blir svart...
Have a nice day...
//Emelie
Bad to the Bones... eller Legs ;)
Var nyss på gymmet och körde lite ben!!! *yeeey* Det var ett tag sen...
Körde lätt. Började med fria knäböj upp till 60kg, följt av benpress 100kg, benspark och liggande lårcurl 15kg, gynstolen för både insida- och utsidalår, samt en sittande- och en stående vadpressövning...
Körde strikt och med mycket kontakt!!! Trots lätta vikter var jag helt darrig efter passet.. hehe..
Förutom benpasset så var vi ute och knallade i en timme i morse ( som vanligt...!) :P
Nu ska jag lägga mig i soffan en stund och VILA!!!
Bye bye
Hey :)
Mina negativa tankar tycks ha försvunnit eller gått o gömt sig någonstans , så nu känns framtiden toppen.
Jag kan avslöja att jag ska börja studera till hösten och ser framemot att lära mig något nytt och bara få göra något annat.
Så det ska bli jäkla kul att bli plugghäst igen faktiskt.... B-)
*mohaha*
Träningen...
...Har väl gått hyfsat denna vecka...
Körde intervallträning / löpning i torsdags morse i straxt över 50 minuter, och i fredags var jag bara ute och gick en morgonpromenad på 60 min...Idag är det lördag och min jobbhelg, så jag har varken hunnit med träning eller morgonprommis... :( Eller hunnit har jag väl, men jag kände för att vila... HAHA
Imorn blir det ett benpass förhoppningsvis! Det känns som det var länge sen sists.. *Hmm*
Händer ingenting me kroppen eller vikten just nu bara för jag är så dålig på att hålla igen på kolisarna.
Men men, tar nya tag imorn....
Nu ska jag surfa in på body eller nåt och fördriva lite tid.
Trevlig helg.
>------ Kram ------<
//Emelie
